فوائد التوم على جسم الإنسان ومقدار المناسب الدي يجب تناوله يوميا لكي لا تنعكس إيجابياتها إلا سلبيات:
فوائد التوم على جسم الإنسان:
بسم الله الرحمان الرحيم سوف نتطرق إن شاء الله في هده المقال عن فوائد التوم بنسبة لرجال وفوائدها بنسبة لنساء
وماالأضرار التي من الممكن أن تلحق بجسم الإنسان جراء تناول الكتير منها .
2-التوم جيد لصحة القلب
3-يعتبر التوم مضاض للأكسدة و للبكتيريا
4 -مضاض للفطريات
5-ومن بين فوائد التوم كدالك أنه يقوي الجهاز المناعي
6 -ويساعد على مقاومة الصرطان
1-التخلص من السموم
وماالأضرار التي من الممكن أن تلحق بجسم الإنسان جراء تناول الكتير منها .
فوائد التوم بنسبة لرجال :
فوائد التوم لذكر:
1-يساعد التوم على علاج وتضخيم البروستات2-التوم جيد لصحة القلب
3-يعتبر التوم مضاض للأكسدة و للبكتيريا
4 -مضاض للفطريات
5-ومن بين فوائد التوم كدالك أنه يقوي الجهاز المناعي
6 -ويساعد على مقاومة الصرطان
فوائد التوم عامة بنسة لرجال ونساء "لكلا الجنسين":
 |
| فوائد التوم |
2-حفاض على الكبد والمتانة
3-علاج أمراض المعدة
4-يقي من الصرطان وخاصة صرطان التدي
5-تهدئة الأعصاب
6-تقليل ضهور حب الشباب
7-معالجة ترهل التدي
8-يساعد التوم على تخسيس البطن
9-ومن بين فوائد التوم أيضا أنه يعالج القفص الصدري
الطريقة الأمتل لأكل التوم:
تناول التوم بين الوجبات اليومية
تناول التوم بدون ما أن يطهى لكي تستفيد من فوائده بصفة عامة
 |
| فوائد التوم |
ترطيب الفم بقليل من الماء قبل تناول التوم.
مقالة حول فوائد التوم
صلي على الرسول
ولاتنسى الإشتراك في في مدونة فضلا وليس أمرا ليصلك جديدنا
إن أردت الإطلاع على الدزيد من المعلومات إضغط على هدا الرابط
المشاركات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق